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１、开机：按下调节－集合训练仪开关，增视屏呈中亮。
２、选择训练模式：按下自动键、模式１，模式２．模式３，手动，近焦点，远焦点，中间焦点任一键。自动模式：训练屏幕移动闪亮：３分慢速不闪，４分中速不闪，３分快速闪光１２次／分）１０分钟铃响停止屏动及闪光，保持开机时中亮。模式１，仅速度变，灯不闪，模式２．速度变，灯高、中、低对比变化，模式３．后像光模式。手动模式：按１次快动高闪，２次快动中闪、３次快动低闪，４次快动中亮不闪等。
３、选训练图标：增视屏调到近点处，用图钮转出所需增视训练图标。
４、调清目镜：先向前旋转左右目镜外钮**滴滴声响为止。然后分别向后转左、右目镜外钮，使左右眼刚好能看清移动屏上的图标后停转。
５、开启自动远化：分别旋转左右目镜内钮一圈以上紧发条。
６、观察增视屏中央区图标：说出移动屏幕中各序号Ｅ或Ｃ字方向或各序图形名称、数量等。
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